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efek khilaf makan ote-ote
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54.7 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 13日:
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736 kcal
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脂質: 31.02g | たんぱく質: 29.23g | 炭水化物: 85.97g.
朝食: ABC Saus Sambal , Ote-ote. 昼食: Bakso Daging Sapi, Perkedel Kentang, ABC Saus Tiram, Daun Bawang, Bawang Putih, Fortune Minyak Goreng Sawit, Kubis, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. 軽食/その他: Khong Guan Classic Chocolate Cream Wafer, Apollo Strawberry Layer Cake. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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