2022年 01月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
92.7 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 14.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 12日:
|
2004 kcal
|
脂質: 74.98g | たんぱく質: 78.99g | 炭水化物: 272.52g.
朝食: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Озерский Сувенир Чернослив в Шоколаде. 昼食: Di&Di Инжир с Грецким Орехом в Шоколадной Глазури, Snickers Minis, АО Тандер Яблоко, Магнит Морковь Свежая, Белая Птица Филе Бедра, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус, Домик в деревне Молоко 3,5%. 夕食: Пятерочка Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лепешка. もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|