2022年 01月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
50.8 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 12日:
|
453 kcal
|
脂質: 4.71g | たんぱく質: 19.06g | 炭水化物: 83.66g.
朝食: Łaciate Mleko 0,5%, Kawa. 昼食: Zupa Ryżowa. 夕食: Combino Makaron Farfalle , Freshona Bukiet Warzyw Kwiatowy. 軽食/その他: Owolovo Mus Jabłkowo-Morelowy. もっと...
|
週に3.9 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|