|
Mais um almoço pronto para levar para o trabalho! 💪🏼👌🏼 Salmão (+\- 120g) com delicias do mar e camarão. Em vez de azeite foram grelhados com óleo de coco. Salmão temperado apenas com um pouco de sal e alecrim. 👌🏼💪🏼🙂
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 12日:
|
882 kcal
|
脂質: 27.25g | たんぱく質: 69.39g | 炭水化物: 99.88g.
朝食: Café Expresso, Nozes de Nogueira, Peras, Mercadona Iogurte Líquido . 昼食: Café Expresso, Condi Mousse de Chocolate Preto Light, Pescanova Delícias do Mar, Pescanova Miolo de Camarão, Salmão no Forno ou Grelhado. 夕食: Lidl Pão, Sopa de Legumes sem Batata, Kiwi. 軽食/その他: Babybel Mini Queijo Light, Mercadona Gelatina 0% Morango, Maçã. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|