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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 11日:
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1185 kcal
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脂質: 49.84g | たんぱく質: 42.04g | 炭水化物: 147.17g.
昼食: Skinless Chicken Breast, Multigrain Bread, Fruit Salad with Salad Dressing or Mayonnaise. 夕食: Ham and Cheese Sandwich . 軽食/その他: Act II Palomitas Naturales, HEB Rice Cakes, Chocolate Flavored Hazelnut Spread. もっと...
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594 kcal
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運動:
キックボクシング (Kickboxing) - 1 時間, Apple Health - 23 時間. もっと...
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