|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 11日:
|
1486 kcal
|
脂質: 55.54g | たんぱく質: 109.30g | 炭水化物: 136.64g.
朝食: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Помидоры, Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки. 昼食: Суп Куриный с Рисом, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. 夕食: СП Мирный Бальзамический Соус-Крем с Лесным Орехом, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, ФЭГ Овощное Ассорти Острое, Говядина Постная, Сиртаки Брынза 35%, Авокадо Наполеон, Помидоры, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки. 軽食/その他: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Магнит Банан. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|