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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 11日:
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783 kcal
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脂質: 29.06g | たんぱく質: 72.40g | 炭水化物: 58.30g.
朝食: Tirolez Nutri + Whey Maçã, Banana e Mamão, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Crepioca, Frango Desfiado. 昼食: Repolho Verde, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Carne do Peito de Frango, Arroz com Cenoura. もっと...
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