2014年 09月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.7 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 09月 28日:
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1833 kcal
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脂質: 59.65g | たんぱく質: 77.81g | 炭水化物: 245.80g.
朝食: Pavesini Pavesini, Galbusera Magretti Zerogi, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. 昼食: Pane Italiano, Castagne Arrosto, Pere, Ricotta (Latte Intero), Barilla Ragù Classico, Coop Gnocchi di Patate, Coscetta di Pollo. 夕食: Vivi Verde Coop Gallette di Mais, Dal Salumiere Bresaola, Scamorza, Vallericca Misticanza, Olio Extra Vergine di Oliva. 軽食/その他: Granita Siciliana. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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