2022年 01月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.8 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 10日:
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824 kcal
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脂質: 62.78g | たんぱく質: 40.45g | 炭水化物: 31.03g.
朝食: Azeite de Oliva. 昼食: Alface, Banha de Porco
, Chuchu Cozido, Pepino (com Casca), In Natura Tomate, Ovo Frito. 夕食: Azeite de Oliva, Limão, Pepino (com Casca), Repolho Refogado, Tomates. 軽食/その他: Sadia Queijo Mussarela, Dr. Oetker Fermento em Pó Químico, Sésamo Real Gergelim Mix, Sabor da Terra Farinha de Linhaça Marrom, Ovo, Brasil Frutt Amêndoa Defumada, Suco detox. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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ana maria pereira franciscofranciscoの体重の記録
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