2022年 01月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 10日:
|
839 kcal
|
脂質: 27.56g | たんぱく質: 54.75g | 炭水化物: 99.52g.
朝食: La Serenísima Leche de Arroz. 昼食: Aceite de Oliva, Tomates, Zanahoria, Repollo, Ojo de Bife. 夕食: Aceite de Oliva, Great Value Palmitos en Rodajas, Huevo Duro, Hinojo, Repollo Morado, Banana. 軽食/その他: Ser Yogurt con Cereales Muesli. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|