2022年 01月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.8 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 10日:
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997 kcal
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脂質: 56.06g | たんぱく質: 20.74g | 炭水化物: 105.87g.
昼食: Carottes Cuites, Tomates Cerises, Carrefour Surimi Tendre, Les Crudettes Salade Mélangée. 夕食: Mayonnaise Ordinaire, Royco Crème de Champignons, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Chipolatas, Carottes Cuites. 軽食/その他: Ferrero Ferrero Rocher, La Boulangère Briochette au Sucre. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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