2022年 01月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.4 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 10日:
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918 kcal
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脂質: 37.76g | たんぱく質: 65.25g | 炭水化物: 89.52g.
朝食: Kawa z Mlekiem, Dynia Hokkaido, Lidl Łosoś Atlantycki. 昼食: Masło, Zupa Krem z Dyni, Nautica Krewetki Białe Vannamei. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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