2022年 01月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.8 kg
これまでの減量分: 13.2 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 10日:
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520 kcal
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脂質: 16.34g | たんぱく質: 22.07g | 炭水化物: 76.27g.
昼食: Bawang Merah, Bawang Putih, Nasi Merah, Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Tahu, Telur. 軽食/その他: Pisang. もっと...
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体重に変化ありません
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