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Hoy volví a medirme y resulta que he bajado 3cm de cintura me siento muy feliz por lograrlo no puedo pesarme con mucha frecuencia pero al menos mis medidas si van disminuyendo.
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 9日:
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889 kcal
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脂質: 35.60g | たんぱく質: 48.66g | 炭水化物: 102.32g.
朝食: Nueces, Almendras. 昼食: Trigo Blanco Duro, Choclo, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Papa Cocida. 夕食: Fuchs Pan Integral Linaza-Chia, Fuchs Pan Integral Linaza-Chia, Palta Hass. もっと...
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