2022年 01月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
54 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 9日:
|
266 kcal
|
脂質: 10.46g | たんぱく質: 39.47g | 炭水化物: 1.16g.
朝食: Pechuga de Pollo. 昼食: Jamón de Pavo. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|