2022年 01月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
44.7 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 9日:
|
1709 kcal
|
脂質: 92.04g | たんぱく質: 111.68g | 炭水化物: 96.46g.
朝食: Лента Грецкий Орех Очищенный, 365 Дней Семена Тыквы Очищенные, Жирные Сливки, Националь Кокосовая Стружка, Золото Полесья Сыр Кантаре со Вкусом Топлёного Молока, Гост Мёд Натуральный. 昼食: Фермерское Подворье Творожная Запеканка, Фундук Фундук, Probono Говяжий Бульон, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Говядина Отварная, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Гост Мёд Натуральный. 夕食: Жирные Сливки, Рот Фронт Карамель Клубника со Сливками, Eco Botanica Карамель с Экстрактом Шиповника, Мёдом и Витаминами , Богородская Мак Кондитерский , Райт Окунь Жареный, Balance Миндаль, Лента Протертая Ягода Чёрная Смородина с Сахаром, Фермерское Подворье Творожная Запеканка. もっと...
|
体重に変化ありません
|