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Что такое журнал?
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 9日:
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1200 kcal
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脂質: 30.26g | たんぱく質: 68.33g | 炭水化物: 170.37g.
朝食: Lope-Lope Хлебцы Хрустящие, Морковь, Кофе с Молоком. 昼食: Кофе с Молоком, Лента Халапеньо Маринованный, Брокколи Тушеные, Уха. 夕食: Мандарины, Кофе с Молоком, Обычные Блины, Белый Хлеб, Приготовленная Квашеная Капуста, Уха. 軽食/その他: Кофе с Молоком. もっと...
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2880 kcal
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運動:
Пешая прогулка - 40 分, спорт - 1 時間 40 分, 休憩 - 13 時間 40 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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