|
не, все нормально с весом 😂
|
64.9 kg
これまでの減量分: 15.1 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 9日:
|
992 kcal
|
脂質: 37.31g | たんぱく質: 49.34g | 炭水化物: 113.00g.
朝食: Куриные Котлеты, Картофель Тушеный с Мясом. 昼食: Гиппо Хурма, Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены), Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). 軽食/その他: ProStore Сырники из Творога, Шоколадово Конфеты Toffeo, Walter's Печенье-Сэндвич с Какао-Кремовой Начинкой. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|