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Ameliyat sonrası ilk paylaşım kilo girişi yapmasam iyi 70 kilo almış olma ihtimalim sıfır ödem ve şişlikler inince artık.. Yoğurt chia ceviz elma tarçın ile kahvaltı
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 9日:
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2472 kcal
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脂質: 141.61g | たんぱく質: 76.62g | 炭水化物: 226.97g.
朝食: Elma, Tadım Kuru Kayısı, Ceviz, Portakal, Yoğurt, Mlife Chia Tohumu. 昼食: Kelle Paça. 夕食: Haribo Gold Bears, Cevizli Baklava. 軽食/その他: Kinder Süt Dilimi. もっと...
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