2022年 01月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 9日:
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841 kcal
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脂質: 26.42g | たんぱく質: 35.59g | 炭水化物: 117.39g.
朝食: Клементины, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Ашан Ветчина из Курицы, Картофельное Пюре, Яблоко. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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