2014年 09月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 09月 26日:
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1272 kcal
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脂質: 50.00g | たんぱく質: 86.15g | 炭水化物: 120.94g.
朝食: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Enervit Frollini 40-30-30. 昼食: Fagiolini (Surgelati), Avena, Prugne, In's Coscia di Tacchino Arrosto, Olio Extra Vergine di Oliva, Valfrutta Fagioli di Soia. 夕食: Pere, Mandorle, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini (Surgelati), Petto di Pollo, Carne. 軽食/その他: Puglia Sapori Tarallini, Grana Padano Grana Padano., Enerzona Proteine Soia 90%, Valsoia Yosoi Cereali e Frutta, Alpro Soya Latte di Soia. もっと...
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1732 kcal
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運動:
ショッピング - 1 時間, 運転 - 1 時間, ストレッチ（ヨガ） - 1 時間, 休憩 - 13 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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