2022年 01月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 14 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 8日:
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2267 kcal
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脂質: 101.33g | たんぱく質: 89.41g | 炭水化物: 250.99g.
朝食: Chocolate con Leche (Semidescremada). 昼食: Café con Leche Descremada, Carrefour Pan Mignon, Jamón Cocido, Baggio Fresh Liviano sin Gas, Coca-Cola Coca-Cola, Coca-Cola Coca-Cola, Aceite de Girasol, Cebollas, Chauchas, Milanesa de Pollo al Horno. 夕食: Chorizo Argentino, Morcilla, Choripán, Pan Dulce, Pan. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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