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🥴😳😲
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108.5 kg
これまでの減量分: 38.6 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 8日:
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1802 kcal
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脂質: 115.10g | たんぱく質: 128.91g | 炭水化物: 56.97g.
朝食: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Now Sports MCT Oil. 昼食: Delia's Chicken Sausage Breakfast Links, Egg. 夕食: Steak and Cheese Submarine Sandwich with Fried Peppers and Onions on Roll, Wendy's Caesar Side Salad (No Croutons), Perdue Buffalo Style Lightly Breaded Chicken Wings. 軽食/その他: Better Made Barbecue Flavor Pork Rinds, Salsa, Kirkland Signature Thick Sliced Center Cut Bacon, Kirkland Signature Halved Pecans. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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