2022年 01月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.7 kg
これまでの減量分: 21.5 kg.
残り: 35.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 8日:
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403 kcal
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脂質: 20.73g | たんぱく質: 19.99g | 炭水化物: 32.28g.
朝食: Ovo Cozido. 昼食: Panqueca de Carne Moída. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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