2014年 09月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.8 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 09月 26日:
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1658 kcal
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脂質: 64.23g | たんぱく質: 85.41g | 炭水化物: 178.68g.
朝食: Bread 12 Grains, Bacon, Large Eggs. 昼食: Bean Soup, Grilled Cheese Sandwich. 夕食: Mayonnaise, Red Potatoes (Flesh and Skin), Pita Bread, Skinless Chicken Breast, Tzatziki. 軽食/その他: Nectarines, Excellence Dark Chocolate with A Touch of Sea Salt. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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