2022年 01月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
82 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 8日:
|
970 kcal
|
脂質: 35.72g | たんぱく質: 30.04g | 炭水化物: 139.00g.
朝食: Мёд, Овсяная Каша на Молоке, Чайкофский Сахар Рафинад. 昼食: Чайкофский Сахар Рафинад, Мандарины, Самбери Лаваш Армянский Тонкий , Яичница, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). もっと...
|
週に6.3 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Yuliyainfinityloseweightの体重の記録
|