2022年 01月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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40.2 kg
これまでの減量分: 11.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 7日:
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1012 kcal
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脂質: 27.62g | たんぱく質: 22.92g | 炭水化物: 177.70g.
昼食: Sandía, Sal, Tomates, Porotos Granados. 夕食: McKay Alteza Helado, Savory La Cremería Plátano Manjar, BigTime Chicle , Merengue. 軽食/その他: Merengue, Inco Krapulito. もっと...
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1204 kcal
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運動:
ダンス（スクエアダンス） - 1 時間 20 分, 休憩 - 14 時間 29 分, 睡眠 - 8 時間 11 分. もっと...
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体重に変化ありません
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