2022年 01月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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46.9 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 7日:
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915 kcal
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脂質: 32.35g | たんぱく質: 31.13g | 炭水化物: 126.70g.
朝食: Plátano, Hacendado Café con Leche Light sin Lactosa. 昼食: Bocadillo de Jamón. 夕食: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). 軽食/その他: Panrico Donuts Normal. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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