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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 7日:
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1270 kcal
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脂質: 39.03g | たんぱく質: 68.16g | 炭水化物: 163.20g.
朝食: Delícia Manteiga , Pêssegos, Sonda Ameixa Vermelha, Pilão Café, Aurora Leite UHT Integral, Padaria Pão Francês. 昼食: Hortifruti Batata Inglesa Cozida , Alface, Rabanetes, Tomates, Filé de Frango Grelhado, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Feijão Carioca Cozido. 夕食: Nestlé Leite em Pó Ninho, Banana Nanica, Morangos, Quaker Aveia em Flocos, Aurora Leite UHT Integral. 軽食/その他: Melitta Café Tradicional, Tirolez Queijo Mussarela, Pão Doce, Delícia Margarina Delícia Cremosa, União Açúcar Refinado, Seven Boys Pão Brioche. もっと...
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