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ga tau ini kekian/hekeng brp kalori krn kl uda mkn ini + nasi susah berhenti..pokoknya makan,minum obat,tidur..badan lemes bgt
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 7日:
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1314 kcal
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脂質: 62.17g | たんぱく質: 55.43g | 炭水化物: 128.23g.
朝食: Telur Rebus, Kue Pukis. 昼食: Sasa Saus Sambal, Jamur, Bawang Putih Dimasak , Lee Kum Kee Premium Oyster Sauce, Bimoli Minyak Goreng, Pakcoy, KFC Dada Ayam, Tempe Goreng Tepung, Tempe Rebus, Nasi Putih. 夕食: Pepaya, KFC Dada Ayam. 軽食/その他: Pangsit Goreng, Sobisco Get Git Wafer Chocolate. もっと...
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1985 kcal
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運動:
料理 - 4 時間 30 分, 皿洗い - 20 分, 休憩 - 12 時間 40 分, 睡眠 - 6 時間 30 分. もっと...
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