2022年 01月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
58.8 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 7日:
|
1440 kcal
|
脂質: 70.74g | たんぱく質: 125.02g | 炭水化物: 63.40g.
朝食: Мужские грезы, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Гармония Творог Обезжиренный, Миндаль Миндаль, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад. 昼食: Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Магнит Банан, Творог (Обезжиренный), Мужские грезы, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|