2014年 09月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.6 kg
これまでの減量分: 15.7 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 09月 25日:
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809 kcal
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脂質: 26.64g | たんぱく質: 53.33g | 炭水化物: 92.61g.
朝食: BC Mermelada Frutos Rojos, SanCor Port Salut Light, Granix Galletas de Salvado, Café con Leche Descremada. 昼食: La Campagnola Atún al Natural, Huevo Duro. 夕食: Omelet, Chocotorta. 軽食/その他: Manzanas Rojas Deliciosas, Café con Leche Descremada, La Virginia Té Verde, Naranjas. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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