|
Lanche da tarde ;)
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 6日:
|
2259 kcal
|
脂質: 99.71g | たんぱく質: 118.84g | 炭水化物: 230.91g.
朝食: Paulista Leite Integral, Queijo Minas, Café, Panco Pão 100% Integral Zero, Ameixa Seca. 昼食: Turma da Mônica Maçã, Batata Assada, Seara Seleta Mista, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Subway Tomate, Subway Cebola, Batata Baroa, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). 軽食/その他: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Café, Paulista Leite Integral, Ovo, Balkis Queijo Mussarela Nozinho, Da Terrinha Tapioca. もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
LeticiaBariatricadaの体重の記録
|