2022年 01月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.4 kg
これまでの減量分: 25.6 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 7日:
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963 kcal
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脂質: 55.55g | たんぱく質: 79.46g | 炭水化物: 37.13g.
朝食: Nutiva Кокосовая Мука, Яйцо (Целое), Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%. 昼食: Утиное Мясо, Пицца Домашняя, Петруха Плечики Запечённые . もっと...
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週に0.8 kg減量中
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