2022年 01月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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89.1 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 25.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 6日:
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490 kcal
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脂質: 21.50g | たんぱく質: 35.00g | 炭水化物: 49.00g.
朝食: Activia Peach Yogurt. 夕食: Chick-fil-A Market Salad. 軽食/その他: Kind Nuts & Spices Caramel Almond & Sea Salt Mini. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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