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mit Muskelkater ganz schön anstrengend...
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 6日:
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1228 kcal
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脂質: 32.59g | たんぱく質: 77.37g | 炭水化物: 154.40g.
朝食: Kiwi, Kaffee mit Milch, Berschneider Graved Lachsfleisch, Harry Dinkel Sandwich, REWE Feine Welt Cremoso Di Bufala, Lätta Halbfettmargarine. 昼食: Alnatura Reisflocken, My Muesli Berry White Choc Porridge , Chiquita Banane, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Zimt. 夕食: Milbona Emmentaler Gerieben , REWE Beste Wahl Hähnchenpfanne mit Farfalle, REWE Bio Apfel-Mangomark, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%. 軽食/その他: Clementinen. もっと...
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