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haaay holidays
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68.5 kg
これまでの減量分: 7.0 kg.
残り: 2.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 5日:
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1444 kcal
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脂質: 70.42g | たんぱく質: 56.76g | 炭水化物: 146.00g.
朝食: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Skinny Pop Popcorn (14g), Skinny Pop Sweet & Salty Kettle Popcorn (Package). 昼食: Mother's Circus Animal Cookies, Hello Kitty Candy Necklace. 夕食: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Rice-A-Roni Chicken & Garlic, Chicken Wing. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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