2022年 01月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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140.4 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 79.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 5日:
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697 kcal
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脂質: 14.78g | たんぱく質: 55.01g | 炭水化物: 80.08g.
朝食: Rockstar Inc Sugar Free Energy Drink, La Banderita Carb Counter Street Taco, Oscar Mayer Natural Applewood Smoked Turkey Breast. 夕食: Raspberries , Kraft Taco Soup. 軽食/その他: Gatorade Zero Berry. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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