Iniciando nuevamente mis 3 días de gym 💪
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51.6 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 5日:
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1278 kcal
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脂質: 29.88g | たんぱく質: 70.40g | 炭水化物: 188.29g.
朝食: Del Valle Jugo De Naranja , Zumo de Limón, Jengibre, Mr. Lucky Espinacas Popeye, Tomates, Lechuga de Hoja Verde, Aguacate, Vinagre. 昼食: Pepino (con Cáscara), Tomates, Huevo Cocido, Vinagre, Lechuga de Hoja Verde, Member's Mark Filetes de Tilapia, Knorr Arroz Blanco, Pimienta Negra, Zanahoria Cocida, Papa (Cuerpo y Cáscara). 夕食: Knorr Arroz Blanco, Huevo Frito, Tuny Atún en Trozos en Agua (Premium), Banano. もっと...
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体重に変化ありません
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