2022年 01月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.8 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 5日:
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676 kcal
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脂質: 16.49g | たんぱく質: 30.15g | 炭水化物: 106.15g.
朝食: Café, Santa Clara Leche Entera, Yoplait Yoghurt Natural, Granvita Granola 0% sin Azúcar, Manzana Amarilla Golden Delicious. 昼食: Zumo de Limón, Aguacate, Neptuno Filete de Pescado Empanizado. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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