2022年 01月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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135.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 25.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 5日:
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1155 kcal
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脂質: 19.85g | たんぱく質: 70.27g | 炭水化物: 157.37g.
朝食: TiP Käsescheiben, Bauernbrot, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. 昼食: GutBio Bio-Gulaschsuppe mit Rindfleisch. 夕食: Banane. 軽食/その他: REWE Apfelmus. もっと...
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体重に変化ありません
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