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L'ago della bilancia continua ad essere ostinatamente immobile...:-(
Mi sento decisamente meglio e nettamente più sgonfia, ma la bilancia se ne infischia!
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62 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 09月 24日:
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1238 kcal
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脂質: 38.64g | たんぱく質: 89.58g | 炭水化物: 117.91g.
朝食: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Enervit Frollini 40-30-30. 昼食: Findus Minestrone Tradizionale, In's Coscia di Tacchino Arrosto, Mandorle, Conad Lenticchie. 夕食: Findus Minestrone Tradizionale, Olio Extra Vergine di Oliva, Avena, Bresaola. 軽食/その他: Alpro Soya Latte di Soia, Enerzona Proteine Soia 90%, Valsoia Yosoi Bianco Cremoso, Enervit Frollini 40-30-30. もっと...
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1816 kcal
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運動:
ショッピング - 2 時間, 運転 - 1 時間, ストレッチ（ヨガ） - 1 時間, 休憩 - 12 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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