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10 horas e nada de fome...
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 4日:
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1146 kcal
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脂質: 25.63g | たんぱく質: 42.84g | 炭水化物: 185.55g.
朝食: Danubio Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão Integral Light Iogurte com Cenoura, Dolce Gusto Nescau. 昼食: Pão Francês, Pudim de Leite Condensado, Batata Inglesa Cozida, Tomates, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Enrolado de Presunto e Queijo, Marilan Bolacha Água e Sal, Dolce Gusto Nescau. もっと...
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