shevqilaputriの日記, 2022年 01月 4日

hallo aku kembali setelah sebulan ga update fs. BISMILLAH 2022 TARGET

61.5 kg これまでの減量分: 4.1 kg. 残り: 6.5 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 4日:

376 kcal

脂質: 16.11g | たんぱく質: 9.62g | 炭水化物: 53.08g. 朝食: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Perkedel Jagung, Sayur Asem, Nasi Putih. もっと...

65 kcal

運動: 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 30 分, Google Fit - 23 時間　 30 分. もっと...

体重に変化ありません

shevqilaputriの体重の記録