2022年 01月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 3日:
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302 kcal
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脂質: 17.24g | たんぱく質: 14.66g | 炭水化物: 17.59g.
朝食: Lugen Semente de Chia, Melitta Café sem Açúcar , Mamão, Ovo Mexido. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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