2022年 01月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
73.6 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 3.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 2日:
|
1707 kcal
|
脂質: 76.71g | たんぱく質: 138.56g | 炭水化物: 117.16g.
朝食: Глобус Говядина Тазобедренная Часть , Макароны Отварные. 昼食: Морковь, Хмельницкий Хлеб Мюнхенский, Глобус Фарш из Постной Говядины. 軽食/その他: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Победа Шоколад Горький 72%, Первым Делом Молоко 1,5%, То, Что Надо! Арахис Жареный Солёный, Магнит Банан, Лента Ушки с Сахаром. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|