2022年 01月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.3 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 17.8 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 3日:
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2954 kcal
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脂質: 117.40g | たんぱく質: 42.66g | 炭水化物: 378.29g.
昼食: Green Giant Sweetcorn, Tesco Potato Slices, Plant Kitchen No Chic'n Nuggets. 夕食: Vegan Potato & Caramelised Pies, Beef or Meat Gravy, Tesco Finest Roasted Carrots & Parsnips, Roasted Potato. 軽食/その他: PizzaExpress Chocolate Fudge Cake, Rekorderlig Strawberry-Lime Cider 330ml Can. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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