2022年 01月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 3日:
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354 kcal
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脂質: 17.01g | たんぱく質: 7.97g | 炭水化物: 41.80g.
朝食: Café Expresso. 昼食: Qualitá Bisnaguinha, Aviação Manteiga com Sal, Hellmann's Maionese, Q Foods Grão de Bico. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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