2022年 01月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.1 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 21.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 01月 3日:
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174 kcal
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脂質: 11.61g | たんぱく質: 9.34g | 炭水化物: 8.12g.
朝食: Danata Requeijão em Barra, Canastra Queijo Minas Meia Cura , Café com Açúcar. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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