2014年 09月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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102.9 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 19.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2014年 09月 23日:
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1791 kcal
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脂質: 82.93g | たんぱく質: 72.91g | 炭水化物: 195.52g.
朝食: Caffè (dalla Moca), Pesoforma Crusca d'avena, Land Yogurt Cremoso Bianco. 昼食: Caffè (dalla Moca), Scotti Gallette di Riso, Melone, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Fagiolini Verdi, Rio Mare Tonno all'olio di Oliva, Patata Bollita. 夕食: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lattina), Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Mista Verde, Fettina Impanata. 軽食/その他: Cannolo Siciliano, Banana. もっと...
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体重に変化ありません
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